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他のお料理はこちら!→ @yoru_yorublog 【ささみブロッコリーのオーロラソース和え】 やっばいほどうまい🤤 オーロラソースと聞くとなんか小難しそうですが、これはめっちゃ簡単✨ うちでは常備の冷凍ブロッコリーを使って、 めちゃくちゃご飯に合う一品作りました🍳 【材料(2人分)】 冷凍ブロッコリー 250g ささみ      4本 A酒       小さじ2 A片栗粉 大さじ1 A塩こしょう 2〜3振り オリーブオイル  大さじ2 Bマヨネーズ    大さじ3.5 Bケチャップ    大さじ2 Bウスターソース  小さじ1u002F2 【作り方】 ①冷凍ブロッコリーをレンジで解凍 ②ささみは筋をとりAと混ぜて10分放置 ③①を解凍して出た水分と一緒に、中火のフライパンで蓋をして2〜3分蒸し焼き ④蓋を開けて水分を軽く飛ばしたら、オリーブオイルをひいて②を入れ焼き目がつくまで焼く ⑤Bをボウルで混ぜ合わせ、④を入れてよく絡めたら完成 【作る時のポイント】 ・片栗粉をよく馴染ませること!片栗粉あるだけでお肉がぷるんと食感よくなります! ・ブロッコリーは冷凍でなくてもok!その場合は蒸すときに大さじ2程度の水を入れて蒸す ******************************************* @yoru_yorublog 「少しでも時短したい!」 「家にあるもので簡単に作りたい!」 「誰かを喜ばすご飯が作りたい!」 そんな方に向けて、 簡単レシピを発信しています! いいね、フォロー励みになります♪ ******************************************